本文目录一览：

• 1、性感女神杰西卡阿尔芭
• 2、杰西卡·阿尔芭坐拥超10亿美元公司,如此成功为何还要拍戏?
• 3、早上5点起床做瑜珈,时尚女星杰西卡·阿尔芭企业家的蜕变

性感女神杰西卡阿尔芭

而被誉为“第一美女粉丝”的杰西卡Alba，在粉丝心中占有特殊的地位。杰西卡是好莱坞明星，参加过很多商业片，但是爱她的粉丝还是喜欢叫她“美国甜心”。杰西卡在1981年很小的时候就受到了家人的影响，对NBA非常感兴趣。

年2月12日，杰西卡阿尔芭出演的爱情电影《情人节》上映；6月18日，与卡西·阿弗莱克、凯特·哈德森联袂出演的惊悚电影《心中的杀手》上映，杰西卡·阿尔芭在片中扮演有受虐倾向的妓女“乔伊斯” 。

被称为“第一美女粉丝”的杰西卡阿尔芭在粉丝心中有着特殊的地位。杰西卡是好莱坞明星，参演过很多商业片，但喜爱她的粉丝们还是喜欢称她为“美国甜心”。杰西卡在1981年很小的时候就受到了家庭的影响，对NBA非常感兴趣。

杰西卡·阿尔芭坐拥超10亿美元公司,如此成功为何还要拍戏?

1、拥有商业帝国之后继续拍片，也有可能是个人爱好或者自身的喜好吧。据外媒报道，好莱坞影星杰西卡·阿尔芭（Jessica Alba）创办的Honest Company最高可能以接近17亿美元的价格售予联合利华。

2、因为这是她的一个兴趣爱好。近日，欧美当红女演员杰西卡·阿尔芭（Jessica Alba）现身洛杉矶街头拍摄最新美剧。当天，杰西卡·阿尔芭身穿深灰色格子外套搭配牛仔裤的造型出现在拍摄现场。

3、还能有空儿拍戏，这样的人生赢家时间办理大师，杰西卡真的是太过于优异。他的充实的人生累并快乐赋有含义，刚刚过完自己40岁生日的杰西卡阿尔巴，行将迎来人生新的阶段。

早上5点起床做瑜珈,时尚女星杰西卡·阿尔芭企业家的蜕变

她在镜头前常常是表现 时尚 美丽大方，常常是各个著名 时尚 杂志邀约的常客。身材和衣品一样的无可挑剔。拍摄她的 时尚 杂志大片好看到也常常令人流连忘返。

一时头脑发热，联合了几个朋友每天早上5点起床练瑜伽，还设立了一个21天的期限。自从下班时间改变了以后，中午去上瑜伽课变得困难起来。下班时间晚了，上班时间却没有延迟。如果跑去练瑜伽，下班要早退，上班也要迟到。

保护关节。艾米·惠勒说：“从60岁起保护关节非常重要，练习瑜伽将很有帮助。”增强身体的平衡性。瑜伽缓慢而有节奏的动作有助于提高身体的平衡性和防止老人们跌倒。适合姿势：束脚式(图3)。